中醫火療

肩膀和背部受涼 中醫拔火罐療效好

本文所屬類別:[百病火療]來源:古方中醫網 發布時間:2014-08-08 【字體:

對付夏季空調肩 拔罐最好

在臨床上,經常能遇到因頸肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬舉等癥狀前來就診的患者,其原因就在于長時間待在空調房中。低溫環境使血管急劇收縮、血流不暢,造成頸肩部肌肉纖維受損、受冷,從而使局部疼痛。尤其是老人以及常穿露肩、露背裝的女性,更容易誘發肩周炎、頸椎病等。

從中醫的角度講,在空調房里待久了,肩膀和腰背容易遭受風寒濕等病邪的侵襲。遇到這種情況,可以先找到痛點,用力按一按。但要想效果更好,可以拔拔火罐,能快速起到通經活絡、行氣活血、祛風散寒的功效。

拔罐時應選擇肌肉豐滿的部位,根據疼痛部位的面積大小選擇大小適宜的罐。注意皮膚有潰瘍、水腫的不宜拔罐。

針對空調造成的頸肩痛,選擇拔罐的部位可以有以下幾種:首先可以在頸肩部尋找痛點,即用手指按壓疼痛最厲害的部位拔罐;也可以圍繞肩胛骨的邊緣施罐,將風寒濕氣從骨縫間拔出;再者可以依照穴位拔罐,常用的有:大椎穴,位于后正中線上第七頸椎棘突下的凹陷中;肩井穴,位于兩肩上,大椎與肩峰端連線的中點;肩髎穴,手臂外展時肩峰后下方的凹陷中;肩貞穴,位于肩關節后下方,手臂內收時,腋后紋上一中指寬的部位。

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