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母乳喂養的好處 注意問題

本文所屬類別:[喂養]來源:古方中醫網 發布時間:2019-06-24 【字體:

一項統計數據表明,全部用母乳喂養的寶寶發病率最低,部分母乳喂養的寶寶發病率次之,而完全不用母乳喂養的寶寶發病率最高。孩子成年后的心血管功能、免疫調控能力、骨髓健康等一系列健康狀況,都與嬰兒時期母乳喂養方式有密切關系。鑒于此,世界母乳喂養行動聯盟提議,6個月一下幼兒采用純母乳喂養。

小孩出生后,新手媽媽經常被建議,最好是堅持母乳喂養,對小孩有好處,那么母乳喂養究竟有什么好處,需要喂多長時間呢?

一問:母乳喂養要多長時間?
世界衛生組織和聯合國兒童基金會聯合倡議,每個孩子至少純母乳喂養6個月,并在添加輔食的基礎上堅持哺乳24個月以上。

二問:母乳喂養有什么好處?

對于嬰兒而言,初乳中含有的大量抗體,是嬰兒的第一次免疫;母乳含有大量礦物質,能起輕瀉作用,可以促進胎糞的排出。母乳所含牛磺酸是牛奶的10-30倍,可促進腦細胞和智力的發育;使嬰兒容易接受輔食;能夠滿足嬰兒6個月內的全部營養需要;乳汁中有活性成分可以預防感染性疾病;吸吮的運動對語言能力的發展有促進作用;母乳是低敏的母乳,所含的蛋白質和嬰兒屬于同種蛋白,嬰兒不會過敏。
母乳喂養,對媽媽的身體不僅沒有害處,反而很有益呢!通過寶寶的吸吮,使媽媽體內產生大量的催產素,增強子宮收縮,促進惡露的排出,有利于子宮的恢復。另外,由于親自帶寶寶,再加上乳汁的分泌,會大大增加體能的消耗,幫助媽媽盡快恢復體形。母乳喂養還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發病率。

三問:母乳喂養的正確姿勢?

孩子身體貼近母親,臉向著乳房,鼻子對著乳頭;孩子的頭與身體呈一直線;下頜緊貼乳房;新生兒可用手托住臀部。嬰兒嘴張大,下唇外翻;舌呈勺狀環繞乳房;面頰鼓起呈圓形;可見到上方的乳暈比下方多;慢而深的吸吮,有吞咽動作和聲音。
四問:母乳如何保存、加熱?

冷藏≤4攝氏度,可保存24-48小時。放置在冰箱最里面,溫度最低的部位。冷凍-18攝氏度可保存2個月。但母乳不能保存在37攝氏度以上的條件中。不能用微波爐或爐子加熱乳汁,用之前一晚放冰箱保鮮格解凍,解凍后可保存24小時,不可重復冰凍。取出后快速溫熱至38攝氏度-39攝氏度,不可重復加熱。
五問:乳頭疼痛或音皸裂怎么辦?

哺乳后將母乳/乳頭修護霜涂在乳頭上,有助于皸裂乳頭的復原。乳頭保護罩可以幫助媽媽繼續哺乳緩解哺乳時疼痛。吸乳器,嚴重時暫停哺乳,用吸乳器吸乳,待傷口恢復后繼續哺乳。

六問:什么時候可以添加輔食?

父母可以通過以下幾點來判斷

體重,體重需要達到出生時的2倍,至少達到6千克(6.5-7千克)。

吃不飽,比如寶寶原來能一夜睡到天亮,現在卻經常半夜哭鬧,或睡眠時間越來越短,每天母乳喂養次數增加到8—10次或喂配方奶粉1000毫升,但寶寶仍處于饑餓狀態。當寶寶在6個月前后出現生長加速期時,是開始添加輔食的最佳時機。

另外,建議輔食應無鹽、低糖、少油,一歲以后至少10個月以后再加鹽
 

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