兒科疾病

小兒夏季熱吃什么好

本文所屬類別:[小兒常見病]來源:古方中醫網 發布時間:2019-08-20 【字體:

一種小兒夏季常見病,在夏季溫度高時發生,上午熱度高(38-39°),下午就降下來(正常體溫)。這種病除了規律性發熱,沒有別的癥狀,精神還可以,可能汗出的少些,食欲也會差一些。一般不需特殊處理,可采用清熱降火的食療方調節,孩子體溫高時,要采用物理降溫,并多喝點水,一般天氣涼爽或將孩子轉移到較低溫度的環境中,癥狀就自然消失。

防治夏季熱可以用酒精擦浴、低溫水浴(35℃~36℃),通過皮膚散熱來降溫,1天2~3次。此外,要注意補充水分和鹽分,可讓小兒多喝淡鹽水和含碳酸較少的清涼飲料。飲食宜清淡、富營養而易消化。

如果能輔以以下食療方法,可收到事半功倍之效。

清涼綠豆粥 適用于暑熱汗少患兒。用綠豆30克,粳米50克,加水熬成稀粥,撒入碎薄荷3克,攪勻后再煮沸,加入少量白糖或細鹽即可。有清暑解表、退熱養胃的作用。

調胃藕荷粥 適用于夏季熱伴食欲不振患兒。鮮藕1節,切成粒,與粳米50克,共加水熬成稀粥,待藕粒酥熟后覆蓋鮮荷葉1/4張,再煮沸,揭去荷葉,加白糖調味即可。

黃瓜湯代茶飲 適用于夏季熱伴口渴多飲患兒。豆腐、黃瓜各250克,將黃瓜去瓤切成條,共煮湯,加鹽調味,可代茶經常飲用。

翠衣綠豆汁 適用于夏季熱食少、口渴患兒。西瓜食瓤后,削去西瓜皮,留下淡綠色外瓤(西瓜翠衣)備用。綠豆30克,煮沸煨熟后,放入西瓜翠衣50克,再煮10分鐘,加冰糖調味。

清熱豆腐飲 適用于夏季熱體溫較高患兒。取豆腐200克,將生石膏50克打碎撒在豆腐上,隔水用文火蒸2小時,濾出汁水,加少量精鹽調味后飲服。有瀉火、清暑、退熱的作用。

足浴治療

小兒臟腑嬌嫩,陰陽稚弱,機體調節功能未發育完善,炎夏暑氣侵襲,故而發病。入夏之后,應注意小兒飲食和營養,增強體質,保持住房空氣流通與涼爽。適當選用一些中藥足浴,可有效地防治本病。 

蘆根生地方

蘆根、生地各50克,西瓜皮100克。

將蘆根洗凈,切段;生地擇凈;西瓜皮洗凈,切塊,同放于藥罐中,加入清水適量,浸泡15分鐘后,置爐上武火煮沸,轉文火煮5分鐘后,將藥液倒入浴盆中,待溫后行足浴,每次15~20分鐘,每日2次,每日1劑,連續7~10天。可清暑益氣、養陰生津;適用于小兒夏季熱發熱、口渴、多尿者。

二香佩蘭方

香薷、藿香、佩蘭、荊芥、蘇葉、蒲公英、金銀花、車前草各30克。

將諸藥浸泡15分鐘后,水煎取汁,放入浴盆中,待溫度適宜時行足浴,每日2次,每次10~15分鐘,每日1劑,7天為1療程,連續1~2療程。可清暑益氣、養陰生津。適用于小兒夏季熱發熱、少汗、唇紅干燥、咽紅者。

如果小兒夏季熱患者高熱不退,應該去醫院接受必要的治療,以防止發生并發癥。

 

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